Acredite ou não, seu cocô pode revelar se você está saudável ou não

O nosso corpo é realmente uma máquina perfeita e que, quando não está em perfeita harmonia, pode acabar enfrentando diversos problemas e são nos mínimos detalhes que ele nos mostra que algo está errado.

Muitas alterações internas no nosso corpo acabam se apresentando externamente, como é o caso do nosso cocô, que com o seu formato e textura pode nos revelar muito sobre o funcionamento do organismo.

Bolinhas

Se o seu cocô estiver com esse formato, significa que você precisa aumentar a sua hidratação e comer mais fibras, pois o seu organismo não está conseguindo formar o bolo fecal da forma correta.

Cilíndrico e comprido

Se o seu cocô estiver assim, significa que há a necessidade de incluir mais frutas e proteínas na sua dieta, pois você está com uma deficiente de nutrientes.

Comprido e com rachaduras

As rachaduras são extremamente preocupantes, pois significa que o seu intestino está desregulado e as fezes estão ficando muito tempo no cólon.

Macio, cilíndrico e comprido

Esse é o formato ideal que o seu cocô deve estar, pois significa que você está consumindo uma quantidade suficiente de fibras, proteínas e frutas e também está ingerindo bastante água.

Pequenos pedaços

Nesse caso, você está necessitando variar a sua dieta pois está com falta de nutrientes e também deve aumentar a ingestão de água.

Mole em vários pedaços macios

Indica que você pode estar enfrentando alguns problemas de saúde, como pressão arterial desregulada ou estar passando por dias estressantes, desregulando o funcionamento do seu organismo.

Líquido

Esse é o sintoma clássico de diarréia e pode indicar que você está com alguma infecção. Caso tenha dores abdominais, é recomendado procurar um médico.

Cor verde

Esse tom pode ser causado por conta do leite materno em casos de bebê, mas logo volta a cor normal.

Preto

Procure o médico pois você pode estar com problemas gastrointestinal.

Amarela

Indica infecção que pode ser provocado pela ingesta de muita gordura por exemplo.

Avermelhado

Nesse caso, um médico deve ser procurado o quanto antes, pois pode ser sinal de hemorragia ou tumor.

Marrom

Com a cor marrom, você pode comemorar porque está super saudável.

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